医盲:健身,最应克服的障碍——懒惰

   当我们真能克服懒惰了,健身,其实是个很容易的事情。当你一次次克服懒惰的身体和思想而坚持锻炼的时候,其实你已经得到了很好的锻炼,不管从身体上、性情上乃至心智上。

  懒惰的表现很多,大家说说自己的懒惰发作的情况吧。

  锻炼的另类收获------脸皮越来越厚,直到旁若无人。只是这厚脸皮不要用于干坏事。

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