医盲:传统健身杂谈——内动的转化和深入

   作此续貂,虽是闲言碎语,但是和上文有相扣之处。

  再次申明,这仅是一家之言,中国传统功法万千,内景繁杂,不能涵盖所有是再正常不过的事情,希望不要又成口实。

  当转气动为内动后,往往出现两种路子,一种是周身气脉通畅或先天禀赋好的人,会出现周身气通的现象,就好比人是一个气球,内气充满全身,无所谓气路脉路,放之则弥,收之则纳,不运自运。此类人中,往往有功理不明的,不知涵养之后别有洞天,反到羡慕人家偱经走脉之类了,真是抛却自家宝,去拾他人遗。这不是今天要谈的中心了。

  另外一种,若有师承,当内动由起伏向前后转折后,经过锤炼和方法,在初级阶段,还有两个转折:其中一个就是大家常说的小周天,也称子午周天,其偱行路线大抵是逆行任督,因功法不同而稍有差异。功至此步,一般后天慢性痼疾多半会逐渐好转或不药而愈,还有其他一些功效和体验,练者自知。

  再一个转折,则是较少被提及。一来是隐秘所致,二来也不排除很多门派或传人本来就没有或不会,那就是酉卯周天。在道家的锻炼方法中,则是小周天后的锤炼功夫,有人说相当于大小周天之间的温养衔接,其实那也太低评了他的功效。此节功夫之所以比较隐秘,一是练法上的技巧,二是其奇妙的功效。完成此步,才算基础功法锻炼圆满,为挺进深入打下真实的基础了。

  点及此,也不好具体深入了,初学者知道有这么一回事情,智邦的目的也就达到了。

  这里强调的是,上述气路,是在方法的基础上形成,而不是在引导的前提下显现的。这一点是区别于所谓速成功法的一个比较关键的地方。很多新派速成功法,为哗众取宠,意想周天,稍有感觉即称几日通小周天几日通大周天等等,直落得方家嗤鼻,自家孱病,到头来,白费钱财时间,不是感叹自己不是练功的料,就是对传统功法加以否定攻击,这到底应该怪谁呢?

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