很长时间以来，很多朋友一再提起，要求了解自己锻炼后，如何帮助家人治疗疾病。
医盲倒是倾向于鼓动家人、教家人自己练功最好，为什么？因为致病的环境没有改变，靠外力治疗，总觉不是根本之道。
但是简单的治疗方法了解一下也很有必要，不但在家人不适的时候，能够出一把力，并且在家人能够参与锻炼后，提高锻炼进度。
要详细讲，一本书也写不完，所以只是目录似的简介，给有心人参考，给想学的一个思路。
我们自己经过站桩也好，通臂也好，练习内家拳也好等等，自身的生命场能加强了，就有能力去帮助家人。以前的帖子曾经提到过，站桩、通臂后再给家人揉揉拍拍，效果会不一样，道理就在这里。
当你锻炼能坚持半小时并能初步放松、静心后，能感觉两手的热力，你用这个热力给家人施术，会有良好的效果。就比如没有经过传统功法锻炼的人，当家人肚子受凉、脖项受凉时，你用搓热双手的帮他按摩，他会感到很舒适，同样的道理，经过锻炼，热源热力或更有效率，若有一定的方法，效果会更好。
方法一：熨
就是用你的热手，精神专注的熨烫患者的不适部位（意念上可以强化自己掌能辐射润满患部驱邪扶正）。通常对于寒症有立竿见影的舒适效果。
方法二：震
仿佛掌击患部，但是触体既停（需要锻炼一下，不要把握不好把患者打痛了）。同时意念专注，仿佛利用掌的热力和掌与患部间压缩空间的力量，将患部不良之气震散、震出体外。通常用于治疗久积之邪。
方法三：抓
俗称神仙一把抓。简单讲，就是精神专注，想象手上能量如无形之手，或想象自己的手直接深入病人患处，将邪气一把把的抓出来，然后扔进地底。这种方法适用性很广，对于急症往往有奇效，对于淤积之症也有很多令人称奇的病例。曾见过脂肪瘤当场消失的案例。对于虚证或体虚之人，常常还在抓之后，予以适当熨补。
方法四：通
这就比较简单，就是沿着患者经络熨摩，倾向于经络的疏通或整体调理，也可用于帮助他人练功。
方法五：揉
同于一般按摩。如前四项一样，较一般按摩更强调自身的热力以及精神专注，而不是过分强调手法
另外还有许多方法和延伸的方法，多为针对性的，比如点、针、碎、捏、引、罩、合、环等等，各凭传授和心得。
最后需要指出的是，各种手法，并无定轨，运用之妙，存乎一心。
（另可参看关于按摩是否会沾染所谓病气的回帖，记不清在哪了，各位自行找找吧）。
自己锻炼单次不能达到半小时以上，不能较好放松、专注的，还是先自己加强锻炼为好。否则效果不好，白白劳心费力。
治病的距离有四种：
1.直接接触
2.热力所及
3.心力所及
4.善念所及
心念上的大原则。帮助别人，必须善心、信心十足。
善心、信心十足，不仅仅是阿Q精神，而是这种心态，能令的气机圆满无缺。
善心，需要你人格的提升，为什么初作要求只能对家人，就是要你在对家人的治疗中，体会从内心发出的良好意念。同时，对家人的帮助中，对你信心的建立，也有良好契机。
信心，也不是凭空而来的信心。只要你能够松静专注的锻炼站桩、通臂半个小时以上，就已经具备这个基础和能力，智邦不汝欺。
古云：仁者无敌，而不说勇者无敌。其中深意，希望读到者玩味、体察。
在锻炼过程中，很多人都有两手相斥相吸的感觉。
在基础锻炼过后，也就是说，半小时，能放松，能静心的要求做到后，可以专门的训练一下这种开合的吸斥感，练到举手就来，感觉明显。然后，可以和外界的物体比如树，或者直接对着极远的天边，做推拉动作体会自身与外物或空中的吸斥感，练到举手就来感觉明显了，可以试试用这种方法来给他人诊病治病。
就是，把病人放在吸斥的范围内，意念这种吸斥感穿透对方，不接触对方，应用前说的手法，加上专注、良性的意念。
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